Praxis für Psychotherapie - Dipl. Psych. Uhr und Team

Informationen zu den verschiedenen Terminarten finden Sie auf unserer Website: www.praxis-uhr.de. In unserer Praxis stehen die Ziele der Patient:innen an erster Stelle. Wir unterstützen Sie im Prozess der Veränderung mit einer wertschätzenden Haltung und fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Psychotherapieforschung. Die Grundlage unserer Arbeit ist die biografisch-systemische Verhaltentherapie. Sie beruht auf der Annahme, dass die Art und Weise wie wir in bestimmten Situationen reagieren erlernt ist. Unser Fühlen, Denken und Handeln hängt hiernach in hohem Maße davon ab, welche Erfahrungen wir in unserem bisherigen Leben gemacht haben. Werden unsere erlernten Reaktionsmuster für uns oder Andere zum Problem, kann die Verhaltenstherapie mit ihren umfangreichen wissenschaftlich fundierten Methoden helfen, besser mit Situationen umzugehen. Wir betrachten in der Therapie immer auch ihre Lebensgeschichte (Biografie) und ihr aktuelles Lebensumfeld (System), wenn wir versuchen gemeinsam ihr Problem zu lösen.