Miriam Kisslinger

Es sind die unsichtbaren Dinge in uns drin, die uns ins Ungleichgewicht bringen. Du fühlst Dich niedergeschlagen, fühlst keine Begeisterung mehr, bist gereizt, überfordert? Alle Menschen erleben psychische Schwankungen. Die Frage ist, wie wir selbst mit unseren Herausforderungen umgehen und welche Perspektive wir einnehmen. Unsere subjektive Betrachtung hat Auswirkungen auf unsere Wahrnehmung, auf das Verhalten und birgt Potenzial für wiederkehrende Konflikte. Die gute Nachricht: selbstschädigende Perspektiven und Verhaltensmuster lassen sich verändern. Eine Gesprächstherapie hat das Ziel, persönliche, negative Glaubenssätze, Blockaden und Verhaltensmuster aufzuspüren, um anschließend stärkende Ressourcen zu aktivieren. Ich arbeite methodenübergreifend mit einem Schwerpunkt auf der rational emotiven Verhaltenstherapie nach Albert Ellis, deren Philosophie und Ziel es ist, ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen. Ich freue mich auf deine Online-Terminbuchung und dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.