Frau M.Sc. Dana Indorf

Ich bin Psychologische Psychotherapeutin und begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr psychischer Gesundheit und Wohlbefinden. In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf eine wertschätzende und vertrauensvolle Atmosphäre, in der Sie sich mit Ihren persönlichen Anliegen angenommen und verstanden fühlen können. Meine therapeutische Haltung ist geprägt von Empathie, Klarheit und einer lösungsorientierten Herangehensweise. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Strategien, um belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und langfristig gestärkt aus der Therapie hervorzugehen. Ich arbeite mit evidenzbasierten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, integriere aber auch achtsamkeitsbasierte und emotionsfokussierte Ansätze, je nach Ihrem individuellen Bedarf. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem persönlichen Entwicklungsweg zu begleiten.