Herr Sebastian Bühner

Herzlich willkommen, ich freue mich, dass Sie sich für meine Arbeit interessieren. Bei mir sind Sie richtig, wenn Sie mit ungelösten Problemen zu kämpfen haben, die in Ihrem Alltag – sei es in der Familie, in Beziehungen, am Arbeitsplatz oder im Umgang mit sich selbst – immer wieder zu Unzufriedenheit oder Krisen führen. Das könnte sich durch Depressionen, Ängste, ein starkes Kontrollbedürfnis, Beziehungsschwierigkeiten oder ständige Gedankenkreisel äußern. Vielleicht haben Sie auch das Gefühl, nicht das Leben zu führen, das Ihnen entspricht, oder Sie schieben wichtige Entscheidungen auf. Oder Sie merken, dass Sie nicht die Sexualität ausleben, die Ihnen eigentlich entspricht. Ich bin überzeugt, dass die Lösung für Ihre Probleme bereits in Ihnen liegt. Indem Sie lernen, auf sich selbst zu hören, die Signale Ihres Körpers wahrzunehmen und Ihre Gefühle nicht mehr zu unterdrücken, können Sie sich neu erfahren und neue Wege finden. Der Schlüssel dazu ist der Kontakt zu sich selbst. Als Gestalttherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie in Berlin begleite ich Menschen dabei, diesen Kontakt zu sich selbst herzustellen. Dabei geht es darum, sich zu spüren, wahrzunehmen, was wirklich bewegt, um so Klarheit zu gewinnen und sich auf die Erfüllung der eigenen Bedürfnisse auszurichten. Meine therapeutische Arbeitsweise ist prozessorientiert und traumasensibel. Je nach Situation arbeite ich achtsam, aber auch konfrontativ, wenn es erforderlich ist – stets respektvoll und an Ihrer persönlichen Entwicklung interessiert. Meine Arbeit basiert auf einer vierjährigen Ausbildung in Gestalttherapie sowie jahrelanger Erfahrung als Leiter intensiver Seminare wie der Heldenreise nach Paul Rebillot. Zusätzlich befinde ich mich in einer Ausbildung zum Körperpsychotherapeuten. In meiner Praxis nutze ich auch Methoden aus der systemischen Therapie, der körperorientierten Psychotherapie, der transpersonalen Psychotherapie, der Familienaufstellung, der Bioenergetik, der Arbeit mit inneren Anteilen und der enaktiven Traumatherapie. Meine Erfahrungen in Meditation, Achtsamkeit und der gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg fließen ebenfalls in meine Arbeit ein. Für mehr Informationen besuchen Sie gern meine Webseite. Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis oder per Online-Termin kennenzulernen.